一句话结论：选谷歌SEO公司，别看案例 PPT，看四样东西——能不能给出可核查的流量数据、有没有明确的不承诺边界、内容是谁写、外链从哪来。四条里有一条说不清，就换一家。
一、先给结论：合格服务商的 4 个硬指标
- 敢给你看后台：Google Search Console 的真实点击/展现曲线（脱敏可，但要能看出是自然搜索流量，而不是"总流量"）。
- 敢说"不保证排名"：任何承诺"3 个月上首页""保证关键词第一"的，直接排除。
- 说得出内容生产流程：谁写、写多少篇/月、是否母语审校、是否有人工事实核查。
- 说得出外链来源类型：行业目录、真实媒体投稿、资源页——而不是"我们有 5000 个站的资源"。
二、7 条筛选标准（按提问顺序）
| # | 你要问的问题 | 合格回答的样子 | 危险信号 |
|---|---|---|---|
| 1 | 上一季度客户的自然搜索点击增长是多少？ | 给 GSC 截图，注明周期与站点 | 只给"曝光量"，或只给第三方工具估算值 |
| 2 | 你们怎么做关键词研究？给一份样例 | 有搜索意图分类、有难度与商业价值评估 | 只报一堆大词（如 seo company） |
| 3 | 内容是谁写？能看一篇样稿吗 | 有行业背景写手 + 审校，稿件有引用来源 | 明显 AI 直出、无来源、无具体数字 |
| 4 | 外链怎么获取？给 3 个已发链接 | 真实站点、相关行业、有编辑痕迹 | 赌博/成人/站群/PBN、"批量发布" |
| 5 | 技术 SEO 包含什么？ | 有抓取/索引诊断、Core Web Vitals、结构化数据、内链规划 | 只做"提交 sitemap" |
| 6 | 报告给什么？多久一次 | 每月：排名+点击+转化+下月动作，含失败复盘 | 月报只有排名截图 |
| 7 | 合同怎么退出？ | 明确按月、可随时终止、资产归客户 | 强制年付、域名/GA/GSC 权限在服务商手里 |
三、报价区间怎么看（避免被低价绑死）
外贸独立站 SEO 的服务费差异很大，判断逻辑不是"哪家便宜"，而是单位内容+单位外链的成本是否合理：
- 报价极低（明显低于人力成本）→ 必然靠模板站群、AI 批量内容、垃圾外链凑交付，短期可能有效，长期风险是站点被降权。
- 报价高但没有内容量与外链计划 → 在为"顾问费"付费，落地执行还是你自己做。
- 合理结构：固定服务费 + 明确的内容篇数 + 明确的外链条数与类型 + 技术优化清单，每一项可验收。
四、Google 官方口径（引用来源）
Google 的搜索质量指南明确反对：批量生成的低价值内容、买卖链接以操纵排名、伪装内容与 doorway pages。判断服务商是否"白帽"，最省事的办法是拿它的交付物对照这份指南——凡是靠"数量堆砌"的，都属于会被算法清理的动作。
- Google Search Essentials（搜索 essentials）：https://developers.google.com/search/docs/essentials
- Google 垃圾内容政策：https://developers.google.com/search/docs/essentials/spam-policies
五、还要看"第二代能力"：GEO
2025 年之后，只看 SEO 已经不够。你还要问一句：你们能不能让我的品牌出现在 AI 答案里？
这正是 GEO（生成式引擎优化）要做的事：llms.txt 部署、Schema 结构化数据、可被 AI 直接引用的问答内容、AI 答案可见度监测。它和 SEO 共用同一批内容和同一套技术基础，所以选服务商时，"懂不懂 GEO"是加分项，也是判断它是否还在用 2020 年的方法做 2026 年的活。
六、一份可直接用的评估清单（复制去问）
- 能提供至少 2 个客户的 GSC 自然搜索点击曲线（脱敏）
- 明确书面承诺"不保证关键词排名"
- 提供内容样例，且稿件含具体数据与来源标注
- 提供 3 条已发布外链，可打开验证
- 交付清单逐项可验收（内容篇数、外链条数、技术项）
- 站点域名、GA4、GSC 权限 100% 归你
- 合同可按月终止，无惩罚性违约金
- 提到并解释得清 GEO / AI 搜索优化
常见问题（FAQ）
为什么有些公司承诺 3 个月上首页？
因为承诺的是容易排的低竞争长尾词，或用了短期灰色手法。真实情况是：低竞争词可能 2–3 个月见效，核心商业词通常需要 6–12 个月，且受站点历史与行业竞争度影响。
外包 SEO 和自己招人，哪个划算？
月预算低于 2–3 万元时，外包更划算（拿不到全职的内容+技术+外链组合）。预算稳定且行业单一、需要长期积累时，自建 1 名 SEO + 1 名内容，再外包外链与技术，效率更高。
怎么快速验证一家服务商不是纯忽悠？
给它一个具体问题，比如"我们行业这几个词，你会先做哪 3 个、为什么、前 3 个月交付什么"。能当场给出有取舍的判断、并且说得出取舍理由的，通常靠谱。
本文由合久网络团队维护。文中引用的 Google 官方文档链接为公开可访问来源；不含绝对化承诺。